Compreender a prevalência da disfunção erétil (DE)

A disfunção erétil, vulgarmente designada por impotência, é um problema generalizado que prejudica a capacidade dos homens de obter e manter uma ereção. Estima-se que a DE a longo prazo afecte um em cada 10 homens adultos.

Identificar os factores físicos que conduzem à DE

Vários factores físicos desempenham um papel importante no aparecimento da DE. Estes incluem:

• Doença cardíaca: Esta doença pode causar DE ao limitar o fluxo sanguíneo para o pénis, que é crucial para uma ereção.

• Aterosclerose (vasos sanguíneos obstruídos): A acumulação de placas nas artérias pode restringir o fluxo sanguíneo, desencadeando a DE.

• Colesterol elevado e hipertensão: Estas condições podem danificar os vasos sanguíneos e diminuir o fluxo sanguíneo para o pénis.

• Diabetes: Esta doença pode resultar em danos nos nervos e num fluxo sanguíneo inadequado, podendo ambos instigar a DE.

• Obesidade e Síndrome Metabólica: O excesso de gordura corporal, particularmente à volta da cintura, pode precipitar a DE através de desequilíbrios hormonais e inflamação.

• Doença de Parkinson: Esta doença neurológica pode causar DE devido ao seu impacto no sistema nervoso.

Prevalência da DE

De acordo com o Massachusetts Male Aging Study, cerca de 52% dos homens com idades compreendidas entre os 40 e os 70 anos apresentam algum grau de disfunção erétil. Uma infografia que represente a distribuição da DE entre os vários grupos etários poderia ilustrar dramaticamente este ponto. Os Institutos Nacionais de Saúde também prevêem um aumento significativo da incidência de DE para 322 milhões de casos em todo o mundo até 2025, uma projeção que pode ser representada num gráfico de linhas para mostrar o aumento previsto ao longo do tempo.

Reconhecer os factores psicológicos que contribuem para a DE

Para além das causas físicas, os elementos psicológicos também podem contribuir para a DE. Estes incluem:

• Depressão: Esta perturbação da saúde mental pode levar a um declínio do interesse sexual, bem como a dificuldades em obter e manter uma ereção.

• Ansiedade: Especialmente a ansiedade de desempenho, pode instigar a DE ao perturbar a capacidade do corpo para relaxar e conseguir uma ereção.

• Stress: O stress crónico pode afetar negativamente os níveis hormonais e o fluxo sanguíneo, provocando a DE.

• Problemas de relacionamento: Os problemas com uma parceira podem criar perturbações emocionais, que podem subsequentemente causar DE.

Identificar os sintomas da DE

Os sintomas típicos da disfunção erétil incluem a dificuldade em obter e manter uma ereção, uma diminuição do interesse sexual e impactos pessoais adversos, como angústia, frustração e evitar a intimidade sexual.

Explorar as opções de tratamento para a DE

Estão disponíveis vários tratamentos para tratar as causas profundas da DE:

a. Remédios para causas físicas:

• Medicação: Os inibidores da fosfodiesterase tipo 5, como o Viagra, o Cialis, o Levitra e o Stendra, podem aumentar o fluxo sanguíneo para o pénis, facilitando as erecções.
• Terapia com testosterona: Se os níveis de testosterona forem baixos, pode ser sugerida uma terapia de substituição hormonal.
• Injecções no pénis: O Alprostadil intracavernoso pode ajudar a conseguir uma ereção, aumentando o fluxo sanguíneo para o pénis.

b. Soluções para causas psicológicas:

• Terapia: Aconselhamento ou terapia podem ajudar a resolver problemas de saúde mental e complicações de relacionamento que contribuem para a DE.
• Medicação: Podem ser administrados antidepressivos ou medicamentos anti-ansiedade para tratar perturbações psicológicas subjacentes.
• Modificações do estilo de vida: Técnicas para reduzir o stress e melhorar a comunicação com a parceira podem ajudar a combater a DE causada por razões psicológicas.

Para além destes tratamentos, a manutenção de um estilo de vida saudável, que inclua exercício físico regular, uma dieta equilibrada e a abstenção do consumo de tabaco, pode ajudar a prevenir ou a diminuir a gravidade da DE.