Pode ser difícil para os homens lidar com a disfunção erétil. É normal que os homens sintam frustração, tristeza, humilhação e raiva quando sofrem de impotência . No entanto, a honestidade é o primeiro passo quando se trata de enfrentar a doença. Quando se fala abertamente sobre a disfunção erétil, é muito mais fácil lidar com o problema. O facto é que a disfunção erétil é mais do que apenas física. A condição pode ter um forte impacto emocional num homem e ser igualmente difícil para a sua parceira. A comunicação é fundamental quando se trata de um diagnóstico e tratamento essenciais.

A disfunção erétil tem cura?

Existem algumas razões pelas quais os homens sofrem de DE. Por vezes, estão relacionadas com a idade, outras vezes são devidas a factores de estilo de vida. Independentemente da razão, há medidas que os homens podem tomar para evitar a disfunção erétil - mas se se tratar de uma condição contínua, é pouco provável que seja completamente "curável". Aqui estão algumas formas não médicas de lidar com a disfunção erétil:

• Aumentar os níveis de atividade física. A disfunção erétil está frequentemente ligada ao fluxo sanguíneo e à circulação. Ao manter o sangue a circular, o desempenho sexual pode melhorar.
• Evitar o álcool. Beber demasiado pode diluir o sangue e interagir negativamente com alguns medicamentos.
• Mantenha uma dieta saudável. Comer os alimentos certos fornece os nutrientes necessários para uma boa circulação e mantém o peso baixo. Evite gorduras saturadas e açúcares processados, uma vez que estes podem obstruir as artérias, e coma mais frutas e vegetais.
• Evite o stress. Níveis elevados de stress podem causar disfunção erétil e afetar o desejo sexual.

Como lidar com a disfunção erétil (a forma médica)

Existem váriasopções para os homens que procuram lidar com a disfunção erétil através da toma de medicamentos. Os tratamentos modernos são seguros, eficazes e acessíveis, e podem ajudar até 80% dos homens a tratar a DE. Os tratamentos incluem:

• Viagra - o tratamento mais famoso para homens com DE. O Viagra permanece no corpo durante quatro horas, em média, após a toma e está disponível numa variedade de doses.
• Sildenafil - a versão genérica do Viagra e um medicamento eficaz utilizado para tratar a DE.
• Cialis - contém o ingrediente ativo Tadalafil. É conhecido como a "pílula das 36 horas" porque oferece efeitos particularmente duradouros.
• Tadalafil - a versão genérica do Cialis - que é um dos tratamentos mais populares para a disfunção erétil.
• Spedra - contém o ingrediente ativo Avanafil e actua muito rapidamente em comparação com outras opções de tratamento. Muitos homens consideram que actua eficazmente apenas 15 minutos após a toma do comprimido.

Efeitos secundários comuns dos medicamentos para a disfunção erétil

É importante ter em conta que os medicamentos para a disfunção erétil têm uma série de efeitos secundários que podem afetar os homens de diferentes formas. Estes efeitos secundários não devem durar mais do que algumas horas. Os efeitos secundários mais frequentes são

• Indigestão
• Tonturas
• Náuseas
• Dores de cabeça

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